3日断食

いつもご来院頂きありがとうございます！！ 年明け診療がスタートして感じたことはご来院いただいてる多くの方は体重が増えずに過ごせてる方が多いかなと思います。 それは日頃からの意識とメンテナンスの成果なのかなと感じております …

先日ハリエットで10kg近く体重を落として、その後5年間維持させてる方との会話で面白い話がありました。 『私、忘年会とか会食とか多くて、帰省もしたりするけど、別に年末年始そんなに太ったりしないんだよね』 僕も思わずなんで …

最近よくお客様からのお悩みで一番って言うほど聞くのが『寝ても寝ても疲れが取れない』です。 疲れが取れないからしっかり休もうと思って、しっかりと睡眠を取ってるにも関わらず疲れが取れない場合の理由は大きく分けて3つに分かれま …

40代からの疲れと脂肪とストレスを取る体質改善ダイエット専門鍼灸院ハリエットに久しぶりにご来院される方でどのメニューを選んだらいいかわからないとお声を頂いたのでわかりやすくお伝えいたします。 改めてハリエットで解決できる …

いつもご来院頂きありがとうございます！！9月から3日断食キャンペーンが始まり30人以上の方々がトライして冬になる前に、元の自分の姿へリセットしております。 平均してみると体重も5kg前後落ちてきて・体調が良くなった・疲れ …

いつもご来院頂きありがとうございます！！数字は嘘をつかない。そんなこと聞いたことはありませんでしょうか？今回は数字で見るハリエットと題してハリエットが提供する価値がどんなものか定量化してお伝えできたらと思います。 ハリエ …

3週間で-7kg！初めての方限定 3日断食サポートコース！ 初めての方限定の3日断食サポートコースですが、４月にスタートされましたお客様が次々と結果を出しております♪ Ｙさん　50代1週間で-4.5kg　54.2kg→4 …

リモートワークの生活が始まり約2年。出社はもちろん、外出も気軽にはできない日々に変わり、明らかな食べ過ぎと運動不足から、気が付けば自己最高体重になっている（泣）という方もいらっしゃるのではないでしょうか😭🌸？ 「3日断食 …

最近多くの方が3日断食にチャレンジしたいと問い合わせが多いのですが、必ずおうかがいするのが何のためにやりますか？と確認します。 あくまで3日断食をすることは手段であって、目的ではないのですよね… 多くは 体重が増えて疲れ …