getsudan月曜断食とは

国内外シリーズ累計30万部突破「月曜断食」

疲弊した胃や腸などの内臓器官を休ませ健康へ導く養生法

毎日3食の食事をとることが当たり前になってしまった私たちは、知らず知らずに胃腸を酷使しています。

断食をすることで、胃腸が休まり本来の動きを取り戻すことができます。

胃腸が正常に動ける環境を取り戻し、多くのエネルギーを本来使うべき体の修復、回復に使える状態にすることが目的です。

  • 胃腸を休めることを習慣化
  • 胃腸が本来の動きを取り戻す
  • 本来使うべきカラダの修復・回復

国外でも注目されシリーズ累計30万部突破

韓国語版をはじめ、台湾版、中国版、タイ語版など国外でも相次いで翻訳され、世界的に注目を集めており、国内外併せてシリーズ累計30万部を突破しました。
(2020年12月現在)

メディア掲載実績

テレビ

  • TBS 系列『あさチャン!』 (2019年9月20日[金]放送)
  • TBS 系列『この差って何ですか?』 (2019年12月17日[火]放送)

雑誌

  • 『mini』2020年8月号
  • 『ゆほびか』2020年8月号 および 2019年8月号
  • 『BAILA(バイラ)』2020年6・7月号
  • 『ダ・ヴィンチ』2020年6月号
  • 『anan(アンアン)』 2019/08/28号および2019/06/12号
  • 『Number Do(ナンバー・ドゥ)』vol.35 (2019/06/21発売)掲載
婦人公論
婦人公論
AERA
美ST
美ST
日経WOMAN
女性セブン
週間朝日
ゆほびか
GLITTER
GLITTER
プレジデントWOMAN
BAILA
週刊女性
週刊女性
MAQUIA
MAQUIA
ダヴィンチ
クロワッサン
esse
mini
&ROSY
&ROSY
25ans
25ans
anan
anan
anan
anan
ar
ar
CLASSY
CLASSY
GOETHE
GOETHE
HAIRMODE
HAIRMODE
Hanako
Hanako
Hotel Wedding
Hotel Wedding
LDK
LDK
LEE
LEE
Number Do
Number Do
Oggi
Oggi
SPA!
SPA!
VOCE
VOCE
サンキュ!
サンキュ!
ゆほぴか
ゆほぴか
週刊文春
週刊文春
まずは気軽に相談!LINEお友だち追加