3日断食
食べても太らない裏技？！
食べることが好きなんです、、、 食べても太らない方法、、、 本当にそんな裏技あるの？ そんな声が聞こえてきそうですが、、、 あるんです！ 簡単に実践できる裏技 それは、、、 よく噛んでゆっくり食べること 食事内容はそのま …
なぜ鍼灸治療するとみるみる痩せるのか？〜５つの理由〜
いつもご来院頂きありがとうございます♪ さて今回は『なぜ鍼灸治療するとみるみる痩せるのか？』というテーマで５つの理由をお話ししていきたいと思います。 ご来院されてる方で定期的に治療を受けてる方で共通することは、しっかりと …
お客様の声『半年で体重-15kg 体脂肪-12%で自分史上最高の自分へ』
コロナ禍で見つめ直したカラダ ご縁もあり2012年からご来院頂いてるSさん。かれこれ10年近くお体を診させて頂きますが、今では毎週メンテナンスでご来院頂いております。 結論から言いますと今の体の状態が過去で一番良い状態と …
ハリエットへ初めてご来院されるお客様へ
ハリエットへ初めてご来院されるお客様へ この度はハリエットの公式サイトへお越し頂きありがとうございます。こちらの記事ではまず初めてハリエットへご来院されるお客様へハリエットの理解を深めて頂く内容となっております。 ハリエ …
めいめいYouTube『断食の魅力！徹底解説』
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません。。。 めいめいYouTube🐏🍀一年ぶりに復活します〜〜〜！！！ 気分屋ですいませんっ🙌笑 今日が月曜日ということで、断食している人・不安に思っている人に …
月曜断食 VS ３日断食
いつもご来院頂きありがとうございます❗️ 夏シーズンに向けて最近では新規でのお問い合わせが多くなっており、ご予約が取れるのが数週間先というケースも多くございます。 大変申し訳ありません💦 先日 …
「3日断食」一番の不安点
どうもこんにちは！ 総院長の宇田川です😁 今まで3日断食のやり方を多く取り上げていきました！ 「実際にやってみたいけど…ここが不安なの」 という方もいらっしゃると思います！ そこで今日は、不安 …
『16時間断食』ってよく聞くけど実際のところ、、、
食べたいけど太りたくない！ そう思う方も少なくないはず、、、 そんな方の中に『16時間断食』という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか？ 16時間食べない時間を作る“間欠的ファスティング” 「空腹の時間は、脂肪を燃 …
