初めての方限定【返金保証付き】3日断食サポートコース
ジムに通わなくなってしまったらリバウンドした…
いろんなダイエット試してはリバウンド…
健康診断結果がいつも悪い…
そんな趣味ダイエット、特技リバウンドになってる自分を変えたいあなたに魔法の3日間
TV・雑誌で話題沸騰！10万人以上を成功に導いた国家資格保有者が3日断食をサポート
3日で−3kg、2ヶ月で-10kgを目指しリバウンドしない体質改善・3日断食サポートコース！
ご予約はバナーをタップ！！
総院長関口による3日断食コースはこちら（銀座店のみ）
ハリエットが選ばれる4つの理由
①累計施術人数10万人以上
これまで10万人以上ダイエットサポートしてきた実績
痩せるだけじゃない、リバウンドしない体へ体質改善
②痛くない鍼で心地よい施術
しっかりと3日断食を楽に簡単に行うために、すいなと言われる中国式マッサージと鍼灸治療を行います。
初めてはり治療を受けた方が、施術後のアンケートで実に96%の方が全く痛くなかったとお答えしております。
③ハリエットの3日断食から生まれた書籍が累計35万部のベストセラー
ハリエットの3日断食のプログラムを優しく簡単にした健康プログラム『月曜断食』がベストセラーに
中国、韓国、台湾、タイでも翻訳されブームに！
④TV・雑誌・WEBメディア掲載社数50社以上
これまで多くのメディアに取り上げられ予約殺到
【TV】
TBS あさチャン！、この差って何ですか？、Nスタ
フジテレビ ノンストップ！など
【雑誌】
BAILA、MAQUIA、anan、LEE、CLASSY、25ans、クロワッサン、日経ウーマン、婦人公論など
【WEBメディア】
WWD、ELLE、美ST、STORY、Oggi、VOCE、CREA、文春オンラインなど
お客様の声
初回限定！3日断食サポートコースとは
こんな悩みありませんか？
ジムに通ってたものの、通わなくなってしまったらリバウンドした…
月曜断食を辞めたらリバウンドした…
断食道場に行ったがその後が痩せづらい…
運動は嫌だけど痩せたい…
いろんなダイエット試してはなかなか痩せない…
健康診断結果がいつも悪い…
いつの間にか趣味ダイエット、特技リバウンドになってる自分を変えたい。
そんな方は是非ハリエットにお任せください！
普通のダイエットとの違い
ハリエットでは痩せるための治療でなく体重が落ちやすい体、リバウンドしにくい体へ体質改善することが目的です。
3日断食後は上手に食べながら効率よく体重や体脂肪を落とし、しっかりと体質改善することでリバウンドしない体を手に入れることができます
3日断食サポートコースとは３日断食をハリエットで取り組みたい方への3日間丸々サポートがついてるプランとなります。
そして更に『うまく行かなかったらどうしよう。。。』と初めての方が不安なくチャレンジできるために、今回は特別に返金保証付き！
体重が少しでも落ちなかったら全額返金いたします！！
毎月先着5名で大変人気なコースになりますのでご予約はお早めに！！
鍼すると痩せる3つの理由
1,体重が落ちやすくなる
断食したにも関わらず思ったより体重が落ちない。。。そんなことはありませんか？
その原因は基礎代謝にあります。中国式マッサージと鍼灸治療を行うことで体の巡りを良くして基礎代謝を上げることで、より体重が落ちやすくなります。
2,食欲を軽減できる
3日断食を1人で行うことでよく起こることは2日目の挫折です。自律神経が乱れ食欲が強くなり食べてしまう。。。
よくあることです。特に鍼灸治療により自律神経を整えることで食欲が落ち着き、楽に3日断食できます。
3,胃を小さくする
人間の胃は大きくなることも小さくなることもできます。
胃も筋肉でできてるために、筋肉の収縮活動を促すツボに刺激し断食することで胃が本来の大きさになり、食べても少ない量で満足感を得れるようになります。
ご来店までの流れ
STEP1 3日断食サポートコースをご予約
Webまたはご希望店舗のLINE、お電話にてご予約ください。
STEP2 ご来院、カウンセリング
お客様のお悩みや願望などを明確にして、一緒に目標設定をします。
STEP3 体質チェック
痩せない原因やリバウンドしてしまう原因の自分の体質をチェックします。
STEP4 中国式マッサージすいなスタート
うつ伏せで全身マッサージを行います。指圧や普通のマッサージとは筋肉を転がしながら経絡に沿った東洋医学的マッサージで全身の巡りをよくします。
※着替えはこちらでご用意がございます。
STEP5 鍼灸治療スタート
お客様の体質に合わせて、自律神経を整え、胃を小さくし食欲減退、胃腸の動きをよくするツボなどに鍼やお灸をしていきます。
STEP6 アフターフォロー
体質診断や施術を通しての身体の状態を踏まえて、3日断食のポイントをお伝えします。
会話だけでは忘れる事もあるので注意事項をプリントアウトしてお渡ししています。
まずはオンライン予約もしくはご希望店舗までお電話、LINEでお問い合わせください。
事前に3日間のスケジュールを確保して頂き、初回ご予約時に２日目3日目のご希望時間をご記入ください。
ご予約後は下記をご覧ください。
3日断食サポートコースの詳細
今回のキャンペーンの内容は『いかに３日断食を簡単に楽にできるか』
それを基準に構成している内容となっております。
【3日間の施術内容詳細】
◎1日目 所要時間90分
ご来院頂いたら事前にご入力頂いた問診票をもとにカウンセリングを行い
『なぜ今の体になってしまったのか？』そして『どのように解決していくのか？』
しっかりとゴールを設定して行きます。
その後中国式マッサージと鍼灸治療を行い、断食初日ということもありしっかりと食欲を抑制するよう施術を行います。
◎2日目 所要時間60分
2日目は断食の影響で体の中で熱が産まれにくい状況になっているのでお灸を多く用いて施術を行います。
温かくなり寝てしまう方がほとんどです。
◎3日目 所要時間90分
3日目になると体の中で脂肪が糖に変わり始め、蓄積型の体から燃焼型の体へ切り替わり脂肪燃焼力が高まります。そして細胞が活性化し始めるタイミングで更にお顔がスッキリするようにお顔にも鍼をして行きます。
施術後は回復食の食べ方の提案や今後の治療方針を更に決めて行きます。
3日断食サポートコースは毎月先着5名様までとなっており、大変人気で埋まりやすいコースですのでお早めにご予約ください。
よくある質問
Q,なぜ3日間通わないといけないの？
A,ご自身で3日間も断食するとなれば難しいのも現実です。
せっかく3日間も断食するのであれば無駄なく効果的にサポートすることで、楽に3日断食を行うことができます。
Q,3日後はどうすればいいの？
A,3日断食はそこで終了でなく、その後が特に大事になります。
なぜなら胃の中を空っぽにしたことで、脂肪燃焼力が高まり3日断食後に大きく体重、体脂肪が落ちます。
Q,3日断食後の理想の通院頻度は？
A,3日断食後の最初の3週間は週に2回、その後は週に1回もしくは2週間に1回と徐々に通院頻度を開けて行きます。
Q,3日断食後の食事は？
A,個人差はありますが、回復食は野菜期間、タンパク質期間、炭水化物期間と設けて徐々に食べる種類を増やして行きます。
特に3日断食後は脂肪燃焼力が上がりますが、カロリーが高いものは体に吸収もしやすくなります。
Q,会食とか旅行とか入れちゃダメなの？
A,特に問題ないです。
むしろ日常生活をどれだけ大きく変えずに体重や体の変化を作るかをハリエットでは大切にします。
会食や旅行など好きなことを制限すればするほど、その反動も大きくストレスになります。
またそのような行動制限は習慣にはなりません。
ただ、スタートをスムーズに行うためには断食開始日から2週間はなるべく会食はいいですが、旅行などの予定は入れないことをオススメします。会食などは食べるものを選べますが、旅行でそれをするのは勿体無いからです。
Q,３日断食したいけどそれが難しい場合は？
3日断食したいけどお仕事や介護や子育てなどでお時間を作るのが難しい方もいるかと思います。
3日断食が難しい場合でも、例えば2日間のプランニングしたり、もしくは週1断食でプログラムを組むことができます。
3日断食が無理だと諦めずまずはご相談いただければしっかりとプランニングしてサポートして行きます。
最初は誰でも不安で初めてだったりするとどうしたらいいのかわからない事も多いかと思います。
だからこそ最初は人に管理されることを強くオススメします。
そこから自力をつけて行けるようしっかりと伴走して行きますので、まずはLINEでご相談ください。
