3日断食

いつもご覧いただきありがとうございます！！ハリエット代表・月曜断食著者の関口です。 今回はハリエットで通われる9人のお客様合計で171kg落とした方法をお伝えしていきます！！1人あたりに換算すると19kgも大きな減量に成 …

食べることが好きなんです、、、 食べても太らない方法、、、 本当にそんな裏技あるの？ そんな声が聞こえてきそうですが、、、 あるんです！ 簡単に実践できる裏技 それは、、、 よく噛んでゆっくり食べること 食事内容はそのま …

いつもご来院頂きありがとうございます♪ さて今回は『なぜ鍼灸治療するとみるみる痩せるのか？』というテーマで５つの理由をお話ししていきたいと思います。 ご来院されてる方で定期的に治療を受けてる方で共通することは、しっかりと …

リモートワークの生活が始まり約2年。出社はもちろん、外出も気軽にはできない日々に変わり、明らかな食べ過ぎと運動不足から、気が付けば自己最高体重になっている（泣）という方もいらっしゃるのではないでしょうか😭🌸？ 「3日断食 …

コロナ禍で見つめ直したカラダ ご縁もあり2012年からご来院頂いてるSさん。かれこれ10年近くお体を診させて頂きますが、今では毎週メンテナンスでご来院頂いております。 結論から言いますと今の体の状態が過去で一番良い状態と …

ハリエットへ初めてご来院されるお客様へ この度はハリエットの公式サイトへお越し頂きありがとうございます。こちらの記事ではまず初めてハリエットへご来院されるお客様へハリエットの理解を深めて頂く内容となっております。 ハリエ …

始めるにあたって… 月曜断食と3日断食って何が違うのー？？という方はこちらをタップ♪（関口先生ブログ「Harriet Ginzaと月曜断食の違い」） 当院では3日の断食と治療を推奨しております‼️（この先少し文字数多いで …