体質改善
宇田川キッチン再開致します！！
こんにちは！ 総院長の宇田川です😁 今回はお久しぶりの宇田川キッチンです！！ 知っている人も知らない人も（ほぼ知らない人だと思いますが笑）いると思いますので 簡単に宇田川キッチンの紹介から〜〜〜〜♫ 宇田川キッチンとは …
月曜断食のおすすめレシピ、メニュー集
みなさん、月曜断食を始めて何を食べたらいいんだろうと悩んだことはございませんか？そんなあなたに今日はおすすめの月曜断食レシピを尾下がご提案していきます♡ 月曜断食の過ごし方をおさらい はい！もう皆さんご存知かと思いますが …
花粉症を治したければ断食しましょう！
花粉症の原因は？ 花粉症の原因は一言で言ったら『花粉』となりますが 花粉が飛んでる中で花粉症になる人と、花粉症にならない人がいます。 それを考えると原因は花粉ではなく、その人のアレルギー体質に原因があります。 花粉症は身 …
3日断食して1ヶ月経過したレポート
ダイエットとリバウンドを繰り返し、悔しい思いをしてきている方へ なぜ40代〜60代の女性が苦しい運動をせずに、1日1時間3回の施術を受けるだけで−3Kg痩せるのか？ そして3日断食した後はどうなるのか？３日以降も体重は落 …
疲れが溜まると体重は必ず増える！！
疲れが溜まると体重は必ず増える！こちらは先日お客様に関口が伝えた言葉です。 とあるお客様と話していた時に、そのお客様は体重を20kg以上も落とし月に1回メンテナンスに来られるのですが、自分の体重が増える時の傾向がわかって …
なぜ人はリバウンドを繰り返してしまうのか
趣味ダイエット、特技リバウンド ジムに通って痩せたものの、ジムをやめたらリバウンド 今までありとあらゆるダイエットには手を出し結局はリバウンド。。。 もうリバウンドする人生は辞めたい。 これではダイエットの為の人生になっ …
卒業式の準備はできてますか？
卒業式のスーツ買い替えないでください！ 3月にお子さんが卒業式を控えてるいるお母さんも多いかと思います。 最近3月に息子の卒業式があるのでスーツを出してみたところ『キツくて入らない💦』とご相談を受けました。 1年にそんな …
正月太りを放置すると３ヶ月後に5kg増える!？
正月太りの原因は大まかに分けますと3つの原因があります。 1,食べ過ぎ これは当たり前ですよね！新年会や実家の帰省などで人が集まる場所に行く時や、家でゴロゴロしながら暇さえあればお菓子を食べ過ぎてたり、普段仕事をしてる時 …
5kg以上落としたいなら〇〇がオススメ！！
いつもご覧頂きありがとうございます！！ハリエット代表・月曜断食著者の関口です。 ハリエットは40代からの疲れとストレスと脂肪を取る断食専門鍼灸院です。 今日は最速で5kg落とすための方法をお伝えしていきます。 3日断食と …
40代からの不調の第1位は〇〇だった〜3つの解消方法〜
40代から急に体調が優れない、なんかわからないけど調子がいまいち… ハリエットでは多くの方が40代からデビューされることも多く様々なアンケートを取った結果、1番の不調が見えてきました。 40代からの不調の第1位は？ 40 …
