体質改善

花粉症を治したければ断食しましょう!

花粉症の原因は? 花粉症の原因は一言で言ったら『花粉』となりますが 花粉が飛んでる中で花粉症になる人と、花粉症にならない人がいます。 それを考えると原因は花粉ではなく、その人のアレルギー体質に原因があります。 花粉症は身

3日断食して1ヶ月経過したレポート

ダイエットとリバウンドを繰り返し、悔しい思いをしてきている方へ なぜ40代〜60代の女性が苦しい運動をせずに、1日1時間3回の施術を受けるだけで−3Kg痩せるのか? そして3日断食した後はどうなるのか?3日以降も体重は落

疲れが溜まると体重は必ず増える!!

疲れが溜まると体重は必ず増える!こちらは先日お客様に関口が伝えた言葉です。 とあるお客様と話していた時に、そのお客様は体重を20kg以上も落とし月に1回メンテナンスに来られるのですが、自分の体重が増える時の傾向がわかって

なぜ人はリバウンドを繰り返してしまうのか

趣味ダイエット、特技リバウンド ジムに通って痩せたものの、ジムをやめたらリバウンド 今までありとあらゆるダイエットには手を出し結局はリバウンド。。。 もうリバウンドする人生は辞めたい。 これではダイエットの為の人生になっ

卒業式の準備はできてますか?

卒業式のスーツ買い替えないでください! 3月にお子さんが卒業式を控えてるいるお母さんも多いかと思います。 最近3月に息子の卒業式があるのでスーツを出してみたところ『キツくて入らない💦』とご相談を受けました。 1年にそんな

正月太りを放置すると3ヶ月後に5kg増える!?

正月太りの原因は大まかに分けますと3つの原因があります。 1,食べ過ぎ これは当たり前ですよね!新年会や実家の帰省などで人が集まる場所に行く時や、家でゴロゴロしながら暇さえあればお菓子を食べ過ぎてたり、普段仕事をしてる時

5kg以上落としたいなら〇〇がオススメ!!

いつもご覧頂きありがとうございます!!ハリエット代表・月曜断食著者の関口です。 ハリエットは40代からの疲れとストレスと脂肪を取る断食専門鍼灸院です。 今日は最速で5kg落とすための方法をお伝えしていきます。 3日断食と

40代からの不調の第1位は〇〇だった〜3つの解消方法〜

40代から急に体調が優れない、なんかわからないけど調子がいまいち… ハリエットでは多くの方が40代からデビューされることも多く様々なアンケートを取った結果、1番の不調が見えてきました。 40代からの不調の第1位は? 40

16時間断食と月曜断食と3日断食のやり方

最近様々なメディアや書籍などで注目されている、断食を取り入れた身体の整え方の1つ、ファスティングをご存じですか? 中でも人気が高い、16時間断食と月曜断食と3日断食のやり方や違い、効果をご紹介いたします。 16時間断食の

お年玉最大11,550円相当プレゼントキャンペーン

新年、明けましておめでとうございます!!お客様におかれましては輝かしい新年をお迎えのこととお喜び申し上げます。誠に勝手ながら、下記の期間は冬季休業とさせていただきます。ご不便をおかけいたしますが、ご了承のほどお願い申し上

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