ストレス

大人気!魔法のスプレー

いつもご覧頂きありがとうございます!! 最近患者さんの体を診てて皆さんに共通することがあります。 それは多くの方の『お腹が硬くなってる』ということです。   コロナ禍がこれだけ長引いてる影響か、思ってる以上に体

【5月病は抜け出せる!🌻】

今日のブログは、誰もがなりかねない《5月病》についてのお話🧘‍♂🌦   5月病とは、、、? ★環境の変化や気候の変化に体や心がうまく対応しきれず、 ストレスにより体調を崩したり、気分が乗らないなどの不調が続く状

結局、鍼灸はどうやって効いてるの?

鍼灸っていいよねと散々お伝えしてますがどうやって効いてるの?って話ですよね。今回は主席で学校を卒業した私が説明しちゃいますね😤一緒にお勉強しましょう! 神経 誰もが聞いたことがありますよね?体には感覚神経(痛み・触覚・温

春の準備を始めよう!

春の養生法 四季の始まりは春から???? 春は芽吹きの時、新しく命が生まれ育ち始めます????   夜遅く寝ても、朝早く起きる ◎夜も早く寝れると尚いいですね!余裕があったらお散歩してみましょう  

その不調、秋バテかも⁉️

🍁秋バテってなんぞや。 季節の変わり目で急激な温度差による自律神経の乱れであります! 主な症状として →疲れやすい、だるい、眠い、食欲にムラがある、やる気が出ない、肌荒れ などなど   こんな方は要注意😱 ①冷

イライラは全て春のせい

こんにちは! ブログでは初登場となります!! 六本木院 院長 宇田川です よろしくお願いいたします!! さて皆さん! 突然ですが、最近イライラすることはありませんか?? 実はそれ…全て春のせいなんです!! では早速、春と