ストレス

本日のブログは、今の季節に知っておきたい『免疫』についてお伝えしていきます😊 よく耳にするけど、免疫力って何者！？ 簡単に説明しますと、体内に入ってくる悪者(ウイルスや細菌)を見つけ 攻撃し倒してくれる自分の中に存在する …

もったいぶってもあれなんで← 早速○○○の答え出しますね🤭🌤 心と体をリラックスモードにしてくれるのは【香り】です🤍🕯   いい香りやアロマにはこんな効果が！ ○自律神経を整える ○リラックス効果　 ○睡眠の質 …

こんにちは！ ブログでは初登場となります！！ 六本木院 院長 宇田川です よろしくお願いいたします！！ さて皆さん！ 突然ですが、最近イライラすることはありませんか？？ 実はそれ…全て春のせいなんです！！ では早速、春と …