ツナ缶を使った良食日のお昼ごはんや維持期に向いているスープです。

長ねぎをたっぷり使い、たんぱく質はツナ缶で手軽にとります。

長ねぎは血液の流れをよくする「硫化アリル」が含まれています。寒い時期に長ねぎをしっかり食べると、血行の流れをよくして体を温めることができます。