今、話題の「だしパックダイエット」

お笑い芸人　はんにゃ・川島章良さんが考案された「だしパックダイエット」

82kg → 64kgまで落とされたそうです！

本日はその「だしパックダイエット」について触れていきたいと思います！

申し遅れました！にのにのです😊

「だしパックダイエット」とは？

「朝と昼はいつもどおり好きなものを食べてOK！」

「夜に炭水化物を控えて『だし』の効いたおいしい料理を食べるだけ！」

と、「ダイエット＝がまん」のイメージを覆す。

あれ？待って、、、HarrietにもODASHIありましたよね？

夜ご飯食べる前にHarriet ODASHIを飲むでも変わらないよね？

はんにゃ・川島さんは次のようにおっしゃっております。

→「昆布・シイタケ・カツオ節」が入っていることで、食物繊維が豊富になる。

食物繊維は、血糖値の上昇を抑えるとともに腸内環境を整える。

「だしパック」にはこうした効果があるので、健康的に、無理なくやせられるんです。

ほー、それもうHarriet ODASHIやんけ。笑

Harriet ODASHI

原料 : 鰹、昆布、椎茸　（塩分は使っておりません！！）

①温かいものを摂ることでリラックス効果
②胃酸を流すことで空腹感をなくす
③お出汁の旨味成分が満腹中枢を刺激

Harriet ODASHIまだ試してない方はこの機会に是非！！

月曜断食の先生が本気で作った、レンジで簡単3分だし

購入はこちら

こんなアレンジ方法も！？

こちらは、月曜断食アンバサダー eriさんが考案したアレンジ方法です！！

めちゃくちゃ美味しそうですよね！

●作り方
▷1パックにつき　みりん・醤油 大1
※画像の量は2パック。

フライパンで水分を飛ばすといいです！

飲んで空腹時のサポート、飲んだ後も美味しい。
2度楽しめるお出汁、それがHarriet ODASHI

皆さんも是非、お試しを！

ここまでご覧いただきありがとうございました！