夏バテ
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夏の養生と夏バテ対策
今年も早いもので、もう三分の一が過ぎましたね( ・∇・)今回はダイエットではなく、もうすぐ来る夏🌈の過ごし方についてお伝えしていきます✨※東洋医学では、症状が出る季節の前の季節からお身体のお手当てをしてあげると良いと言わ …
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これで夏は怖くない!!
今年もかなり暑い!! マスクのせいで!更に暑苦しい夏です😩💦☀️ 前回まで4回に渡って体重計に関するブログでしたが今後は夏に気になる内容について更新します! 予定は以下の通りです🙌 8/12(木)「お子さん …
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【体質別】夏の注意ポイント
夏は温度差差が大きいことで不調がおこるとされてますが、体が対応できるのは約7℃なんです! それ以上の温度差…夏場ならいくらでもありますよね💦 気滞タイプ・湿熱タイプ ◉気滞タイプさんは自律神経に注意です。 もともと乱れて …
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【急増中】今から〇〇に注意!
突然ですがお腹を触ってもらってもいいですか?おへその上、おへそを中心に上下左右いかがでしょうか? 冷たくないですか? こんなにジメジメして暑いのにお腹が冷たかったアナタ、黄色信号です⚠️最近は患者さんにも多いです。夏が来 …