体質改善

こんにちは！Harriet Nagoyaの林（めいめい）です🐏🍀   12月も中旬になりました！ 師も走る「師走」ですが、2020年が終わる前に何かやり残したことないかな〜とぼやっと考えている最中です。 って、 …

こんにちは！ まだ総院長という役職に慣れていない宇田川です😆 今回は酒好き、酒飲みの方に必見の内容です！！ 年末に向けて飲む機会が増えてくると思います🍺 いつまでも美味しく楽しく健康にお酒を飲んでいたい人は、ぜひ最後まで …

1月 キックオフMTG ハリエット銀座のスタートはキックオフMTGと新年度のプロフィール写真の撮影会からスタートします！ お灸体験会 ハリエット銀座主催でお灸体験会をしました♪   2月 院内勉強会 ハリエット …

1.食べ過ぎ 当たり前ですが、まず一つは食べ過ぎです。 体が必要とするエネルギー以上に食べ物を摂取すれば体は消化が間に合わず体に蓄えていきます。 わかりやすく例えると部屋が汚くなるのと一緒でクローゼットに洋服が入りきれな …

1.食べる量をコントロール 前回のブログ『体重が増える2つの原因』でも書きましたが、もちろん食べる量が多ければ体重が増えることは当たり前です。 『そんな当たり前なこと言われても。。。』って思う方が多いでしょうが事実、現代 …

 ブライダル鍼灸ダイエットとは？？ http://harriet-ginza.com/blog/71 挙式2ヶ月前から体重10キロ減・体脂肪8%減 おしん さん (女性｜30代) 口コミはこちら ちょうど2ヶ月で体重10 …