ハリエットって何が解決できるの？〜肌トラブル編〜
コロナ禍でマスクを着ける習慣が当たり前になってきましたね、、、
そこで気になるのが、やはり肌トラブル。
前回の「むくみ」に続いて肌トラブルに悩む方に必見の内容になってます！
是非、最後までご覧ください☺️
申し遅れました。前職では美容を専門職としていた石野です！
肌トラブルとは
肌トラブルといってもいろいろありますよね、、、
「肌荒れ・乾燥・オイリー肌・キメの乱れ、などなど」
あなたは何が気になりますか？石野にこそっと教えてください😁
実は全て血液が関わっています！！
細胞の栄養を運んでいるのは？身体の免疫細胞を運んでいるのは？
身体のいらないものを運んでいるのは？
そう！血液なんです！ドヤ！笑
つまり何が言いたいかというと、、、
血液を細胞ひとつひとつに行き渡るようにしてあげるだけでトラブルに強い肌が形成されるわけです！
実は皮膚には常在菌がたくさんあります。
普段、免疫機能が働いているため常在菌で肌トラブルは起きません！断言します！バリア機能がしっかりしているから！
しかし！免疫力低下や自律神経が乱れると常在菌に侵されて肌トラブルへ、、、
そこで手取り早いのが鍼灸です！
んで、いったい鍼灸で何ができるの？
鍼灸治療で解決できること
ハリエットの施術ではお顔のみならず全身へアプローチをします！
五臓六腑を調整し、気・血・水のバランスを整えることで自律神経が整います😊
もう少し具体的にすると交感神経と副交感神経のバランスを整えて人間本来の機能を取り戻します！
？？？
人間は本来、免疫機能や身体を修復する機能を持っています！
それを最大限に発揮させるのが鍼灸の力です！
なるほど、つまり鍼灸治療を受けていればあらゆるものに対抗できる強い身体が形成されるってわけですね🔥
●どんなメニューがいいの？
美容鍼付きのメニューがオススメです！
また、月一でメンテナンスをお考えの方はプレミアムコースがオススメです！
食事改善で解決できること
普段寝る時に胃を空っぽの状態にすることを意識するだけ！
質の良い睡眠で免疫力を高め、同時に寝ている間にお肌の修復作用が倍増します！
↑これホントです！
美容目的だけでなく体質改善の効果も高まり一石何鳥？ってレベルです🥺
手っ取り早いのが施術後に夜断を当たり前にすることですね！
夜断、、、ハードルが、、、
大丈夫です！！
Harrietの施術後は不思議と食欲が収まり家帰ったら速攻に（寝たい、、、）という風になります！！
人は2週間で習慣つきます！
まとめ
鍼をしなくても自律神経を整えることはできます。
末端を温める・深呼吸をして呼吸を整える・軽い運動をして気晴らしする
などです！
鍼灸がなぜいいかというと！
運動することが減っているなか、鍼灸は運動の代わりになるんです！
施術後は眠くなりますよね？あれは身体がいい状態になろうと必死にエネルギーを使ったいるからなんです！
また、体温も上がりますよね！
くどい様ですが、、、
1℃上がると基礎代謝は13%ほど、免疫力は30%ほど上がります！
以上。
今回のブログは鍼灸治療を受けてあらゆるものに対して強い身体を作りましょう！という内容でした！（ちょっと違う？）
最後まで、見て頂きありがとうございました！
次回は、9/9(木)「腸内環境」についてです！
お楽しみに♪
