月曜断食したら便秘に?その解説と解決方法 2021.9.10 関口 賢 いつもご来院頂きありがとうございます! 月曜断食をされてる方なら多くの方が悩む便秘!! 実は最初便が出にくくなる理由がちゃんとあるのです。 そもそも便が何から構成されてるかご存知でしょうか? …