レシピ
月曜断食のおすすめレシピ、メニュー集
最終更新日: 2023.04.14 
みなさん、月曜断食を始めて何を食べたらいいんだろうと悩んだことはございませんか？そんなあなたに今日はおすすめの月曜断食レシピを尾下がご提案していきます♡ 月曜断食の過ごし方をおさらい はい！もう皆さんご存知かと思いますが …
宇田川キッチン【着飾る恋にはエルビスサンド】
こんにちは😁 総院長の宇田川です！！ 本日は番外編の宇田川キッチンです👍 とうとう18弾まできましたよ〜〜 後から始まった月断TVには追い抜かれてしまいましたが笑 さて、今回は番外編なのでHP …
宇田川キッチン【みんな大好き焼うどん】
こんにちは😁総院長の宇田川です！！ 先日僕の誕生日だったんですがお祝いのメッセージくれた方々本当にありがとうございます🙏 そこで患者さんから頂いたものを合わせて焼うどんを作りました！！レシピは適当ですが！笑 …
今、話題の「だしパックダイエット」
お笑い芸人 はんにゃ・川島章良さんが考案された「だしパックダイエット」 82kg → 64kgまで落とされたそうです！ 本日はその「だしパックダイエット」について触れていきたいと思います！ 申し遅れました！にのにのです😊 …
宇田川キッチン【キャベツのピザ風】
月曜断食 良食日の夕飯レシピ 皆さんこんにちは！ 本日は宇田川キッチン第15弾です！！ ピザを食べたいけど炭水化物だから美食日しか食べられない… そんなあなた！！👉 春キャベツを代用して良食日 …
宇田川キッチン【サバ缶とトマトのパン粉焼き】
月曜断食 良食日の昼食レシピ こんにちは！ 総院長の宇田川です！ 二日連続こんにちはです！笑 宇田川キッチン今回は第14弾です！！ おしゃれな味と匂いで激うまなので皆さんぜひ作ってみてください …
