3日断食してみたいけど実際どうやって通うの?

こんにちは!

宇田川キッチンです!!

 

実際に3日断食してみたいけど

どれくらいの頻度で通うの?

メニューはどんな感じ?

コースとかがあるの?

 

って方もいると思いますので今回は

◎通い方(頻度)

◎選ぶべきメニュー

について解説していきたいと思います〜〜🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

 

通院頻度について

※今回はあくまで三日断食を希望される方の通院頻度です☝️

三日断食ってなーに?って方はこちら

 

断食中の三日間は毎日治療にお越し頂きます!

初めて3週間〜1ヶ月は週に2回、2ヶ月目から週1回、3ヶ月間は続けるというのがベースです!(人間は3日で胃腸が空っぽになり、3週間で習慣が変わり、3ヶ月で身体が変わると言われています)

※減量希望値や体質、メンタル状況によって多少は個人差があります

 

3日断食後は週一じゃダメなの?

セオリー通りやりたいけどどうしてもその頻度で来れない方もいると思います☝️

安心してください!いきなり間隔を開けても大丈夫なように食事の制限を少し緩めたりもします!

一番はストレスをかけ過ぎないことが大事ですからね♫

週一回の分、メニューのグレードをあげて一回での施術効果を上げるというも一つの手です✊

 

メニューについて

①ライトコース(¥8,250-)

身体のマッサージと鍼灸治療のみ

②スタンダードコース(¥12,650-)

ライトにプラスで美容鍼がつきます

③プレミアムコース(¥19,800-)

スタンダードにさらにオプションメニューを追加して施術効果を最大限引き出します

 

グレードが上がるにつれて断食や食事制限の強い味方になり、身体だけではなくお肌やお顔周りも綺麗にスッキリしていくイメージですね😁

 

顔より身体をどうにかしたいんだよね…顔は別に興味ないんだよね…

という方もいらっしゃいます!

美容鍼と聞くとその名の通り美容だけと思いがちですが、お顔にも胃や腸の経絡が通っています!

美容だけでなく胃腸の働きを高め、より身体の代謝を上げることにも役立ってくれるんです✨

なので美容に興味がなくても是非一緒にやってあげることをお勧めしております😎

※急激に体重を落とすことで顔まわりのたるみを気にされる方はスタンダード以上のコースを選択しています

先ほどもお伝えしたようにグレードがあがるにつれて施術効果が上がり、より体重が落ちやすくなるので間隔を開けるタイミングでメニューのグレードも上げるという方もいらっしゃいます!

 

最後に

◎通い方(頻度)

◎選ぶべきメニュー

について理解できましたでしょうか?

 

頻度やメニューが固定されていないので良い意味でオーダーメイトと言いますか、

お一人お一人のライフスタイルやご希望に合わせてご提供できますので、悩んでいる方、一歩踏み出す勇気がまだ持てない方でもお気軽にご連絡頂けたらと思います😆

ご予約はこちらから