BLOG Harriet Ginzaブログ

3日断食でどう変わるの?

前回までで3日断食→回復食→通い方はわかったけど、体の変化も知りたい!

2020/06/15

イメージできないと決心できない

おすすめされてもイメージできないと飛び込めない!患者さんのビフォーアフターをご紹介いたします♪

4ヶ月で−18.4kg

今年の1月からご来院されて、約4ヶ月で−18.4kg✨

体脂肪率は−17.1%‼️リバウンドしにくいとされる25%以下に☺️

体が薄くなってますね!腕もほっそりしてます💖

フェイスラインもスッキリしてますね👀✨

動物性タンパク質を食べ始めてからをウォーキングやランニングを始めて、適性体重になり美容体重までもう少しというところまで頑張っていらっしゃいます👏

施術を受けるとどうなの?

施術をした翌日は体重が落ちていることが多いんです!個人差はありますがこの方は翌々日も順調に落ちるそうです!

ちなみにハリエット銀座にご来院される前に月曜断食で体重を落とされて痩せスイッチがONの状態だったのか、体脂肪率もみるみる落ちていました🍀

悩んでいるなら!

1度カウンセリング&施術を受けてみるのがおすすめです!停滞期・リバウンド・コロナ太りなど何でもご相談くださいね👂餅は餅屋です😆

 

書いた人 近藤 美貴