お客様の声『半年で体重-15kg 体脂肪-12%で自分史上最高の自分へ』

コロナ禍で見つめ直したカラダ

ご縁もあり2012年からご来院頂いてるSさん。
かれこれ10年近くお体を診させて頂きますが、今では毎週メンテナンスでご来院頂いております。

結論から言いますと今の体の状態が過去で一番良い状態と施術する立場から断言できます。
定期的なメンテナンスでご来院頂いてたこともあり、今までも大きく体調を崩すことはありませんでしたが
忙しかったりすると風邪をひきやすかったり、腰が痛くなったり小さな不調はあったりしました。

そんなコロナ禍の最中、自分の体と見つめ直すきっかけや、ピラティスのインストラクター取得したことによりパフォーマンス向上を目指して断食を取り入れた体質改善に。
結果、体重-15kg、体脂肪-12%と必要な筋力は落とさずダウンサイジングに成功し、最高のハイブリッド型の体になったSさんにハリエットに通う目的や、ハリエットで得たものを聞いてみました。

体重体組成計アプリを導入し自分の体を可視化

途中からハリエットが導入した体重体組成計アプリを使い1週間の様々な数値を元に体を可視化したことにより
施術の計画も立てやすくなり、何より起こり得るであろう不調の仮説を立てれたり
Sさんの体をより知ることができ、今まで以上にサポートできてると感じております。
体重体組成計で一番大事なのは数字を管理することでなく、数字を運用していくことが大事なのです。

体重体組成計アプリについてはこちら

施術を担当して

冒頭でもお話ししましたが、Sさんの今の体の状態が過去で一番良い状態と感じるのはしっかりと体質改善したことと、それのパフォーマンス維持するためのメンテナンスを欠かさないことだと思います。
ハリエットの理念は『ハリエットを通して人々の暮らしを豊かにし続ける』ことです。
豊かにし続けると断言する以上、現在手に入れてる体を一生物にするために
そして、やりたいこと、楽しみたいことをいつまでもチャレンジできるカラダである為にこれからも全力でしっかりとサポートさせて頂けたらと思います。