いつもご覧頂きありがとうございます！！
最近患者さんの体を診てて皆さんに共通することがあります。
それは多くの方の『お腹が硬くなってる』ということです。
コロナ禍がこれだけ長引いてる影響か、思ってる以上に体にストレスがかかり
東洋医学ではストレスが強いと肋骨際付近が硬くなる『胸脇苦満』や、おへそ横あたりが硬くなる『腹直筋硬結』と言われる腹診がでます。
ストレスが強くなると人の体はあるものを求めます。
それはなんでしょうか？
まずはこちらの動画をご覧ください！！
改めて
ストレスが強くなると人の体はあるものを求めます。
それは『リラックス』なのです。
コロナ太りの一番の要因は慣れない環境や制限によるストレスから間違ったリラックス方法を手に取ることです。
つまり暴飲暴食です！！
その暴飲暴食は結果、腸内環境の悪化を招き免疫力の低下を作ります。
ストレスを0にすることは不可能です。
そしてストレスの一番の解決方法はリラックスできる環境を作ることです。
そんなアイテムになればと思いご紹介させて頂きました。
ハリエットが厳選して選んだオーガニックのウッドスプレー
ぜひお試しください♪