月曜断食ビジュアルBOOK

断食日に頭痛がある人とない人の違いってなに?

断食日に頭痛がある人とない人の違いってなに? 先日Clubhouseにて月曜断食のことを話してた時に『不食日の頭痛が起きるのはなぜ?』と言う質問がありました。 結論から言いますと人それぞれ体質や、これまでの習慣によって異

バレンタインで美しくなっちゃおう作戦✊

皆さんカカオに含まれるポリフェノールには身体にどんな良い影響があるのかご存知ですか? なんとなく身体に良さそう😎と思われている方は多いと思いますが、意外と知られていないポリフェノールについて今回は徹底解剖していきます‼️

🌿体質別お灸講座まとめ🌿

本日のブログは、 Instagramライブ配信のハリエットウィークで近藤先生が紹介してくれたツボをまとめたものです😊 お灸の基礎+良いところ♪ ○自宅で手軽にセルフケア🏠 #おうち時間 ○自律神経を整えリラックス効果 ○

ハリエット銀座に通われている人の特徴

今週は稲葉とあかね先生の体育会系コンビでお伝えしていきます!w ハリエット銀座に通われている方はどんな人? ハリエット銀座に通うことでどんな風に変化していくの? この2回にわけてお伝えしていこうと思います!✨ &nbsp

最近、眠れてますか?

皆さんこんにちは😊 この度9/21〜総院長になりました宇田川キッチンです😎(キッチンいらんやろっ) えー、総院長となったものの中身は何も変わっておりませんので笑 今まで通り接して頂けたら宇田川喜びます! ということで今回

先生たち「水!水!」うるさいけどなんで??

こんにちは! ハリエット六本木院の金子です🍎 本日のブログは、水を飲む理由を再確認していきます😊 体質改善はもちろん!美容鍼でご来院されている方もにも読んで欲しい内容なので是非読んでみてください🐛☘️   &n

【酒好き必見】

こんにちは! まだ総院長という役職に慣れていない宇田川です😆 今回は酒好き、酒飲みの方に必見の内容です!! 年末に向けて飲む機会が増えてくると思います🍺 いつまでも美味しく楽しく健康にお酒を飲んでいたい人は、ぜひ最後まで