こぶし2個
もしかしたらやってるかも？ダイエット中は〇〇禁止！
最終更新日: 2021.02.03 
まずは禁止事項をチェック！ □不食日なのに何か食べてしまっている □甘いものを食べてしまっている □こぶし2個分よりついつい多くなる □運動が続けられてない □食べてすぐ寝る □怖くて体重を計っていない さて、あなたはい …
寄り添う「月曜断食」治療院
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まずは禁止事項をチェック！ □不食日なのに何か食べてしまっている □甘いものを食べてしまっている □こぶし2個分よりついつい多くなる □運動が続けられてない □食べてすぐ寝る □怖くて体重を計っていない さて、あなたはい …