肩こりが太るサイン？肩こりが体重増加につながる理由

「最近、肩が重い」「疲れが抜けない」それ、太る前兆かも？

肩こりは、単なる筋肉疲労ではありません。
実は、血流の滞りや自律神経の乱れによって、代謝が下がり“太りやすい体”をつくってしまうことがあります。

ハリエットでは、鍼灸と断食を組み合わせて、この「肩こり太り」の根本原因をケア。
見た目も中身も整う、体質改善メソッドを提案しています。

なぜ肩こりが太るのか？

• ・血流が悪くなると脂肪が燃えない
• ・猫背や姿勢の崩れで内臓機能が低下
• ・ストレスで食欲が乱れる・眠りが浅くなる
  ・肩こりがあると、常に体が“省エネモード”になり、どれだけ頑張っても痩せにくくなります。
  だからこそ、体を整えることがダイエットの第一歩なんです。

ですが一番大きな要因があります。それは。。。

肋骨が広がりやすく胃が大きなる

肩こりの主な原因部位である僧帽筋という筋肉が緊張を起こすと肩により力が入りやすくなります。
それにより緊張が強まると肋骨部位の横隔膜が固くなることで肋骨が開きやすくなります。
そうすると胃の周りにスペースが生まれることで大きくなりやすく、内臓下垂しやすくなります。

人間はどうしても胃の大きさに応じて食べる量を決めてしまうので、どうしてもお腹が空いてないのに食べてしまったり、ついつい完食してしまったりします。

でもその原因は全て肩こりからだったのです。

鍼灸＋断食で内側からリセット

ハリエットでは、「断食で内臓を休め、鍼灸で巡りを整える」という、唯一無二のプログラムを実践しています。

• ・鍼灸で肩・首・背中の緊張を緩め、血流を改善
• ・自律神経を整え、ストレス食い・睡眠の乱れをリセット
• ・断食理論で代謝と腸内環境を回復
  ・「痩せにくさ」「肩こり」「疲れやすさ」をトータルで改善することで、
  自然と“痩せるスイッチ”が入る身体へ導きます。

体験された方の声

「肩こりが軽くなったら、体重も2kg落ちてびっくり！」
「食事制限ではなく、“整う”感覚で痩せていくのが心地いい」
「月曜断食をサポートしてもらえるのが心強い」

多くのお客様が、「体が変わると心も軽くなる」と実感されています。

今こそ頑張るのでなく “整えるダイエット”を始めよう

肩こり・むくみ・代謝の低下――。
これらは体が「助けを求めている」サイン。
放置せず、今こそプロの手で巡りを整えましょう。

また初めての方は👉 初回体験コース受付中！
肩こりや体質改善に特化した「体験ダイエット鍼灸」をご用意しています。
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まとめ

肩こりは、太りやすさのサイン。
それを見過ごしては未来への宿題を残すだけです。
ハリエット銀座の「鍼灸×断食」で、体の内側から巡りを整えれば、
痩せることは“努力”ではなく“自然の流れ”になります。

あなたも、“整うダイエット”を体験してみませんか？